Avisar de contenido inadecuado
Usuario anónimo ¿Quieres tener tu propio blog?
Crear blog gratis en OboLog

Cabrilenca 2011: la crònica

domingo, 27 de febrero del 2011 a las 22:50
guardado en ,

SortidaAvui hem fet una nova edició de la Cabrilenca. La darrera vegada que la vaig fer va ser el 2009 quna sortia de la meva lesió de genoll. Aquets cop sortíem junts els mateixos que a la Viladrau - La Garriga: en Josep, el Japo, l'Atleta i jo, tot i que també hi havia per allí el Ramon, el Francesc i companyia que segueixen començant a entrenar per la Trailwalker. L'Elvira i el David també corrien per allà. I també a la sortida ja ens hem trobat al presi del CEI, el Xavi Floresta. Total, com sempre una bona colla de coneguts per arrencar la temporada.

Sortida3Aquí la sortida és oberta entre les 7:30 i les 8:00. O sigui que per primer cop en aquesta vida em sortit primers!! La joia ha durat 30 segons, fins les primeres rampes de sortida de Cabrils. El recorregut és diferent del que recordava del 2009. I ja de bon començament hi ha unes fortes rampes de pujada. De fet, tot el recorregut es força trencacames i no té un pam de pla. Això sí el recorregut és exigent però bonic.

CorrentEls primers 2 km són pujada constant però a partir del km 2,5 hi ha unes rampes considerables i dures. No me les esperava i hem patit per mantenir el ritme. Seguidament, entre el km 3,5 i 8 hi ha una zona especialment bonica, amb molta vegetació, amb pujades i baixades per corriols que permeten córrer i gaudir de l'entorn. però, tot es paga i més en aquestes alçades de temporada que encara no estem prou curtits, ja que des del km 8 fins al km 12 hi tornar a haver unes rampes de pujada que m'han castigat força. Fins i tot he vist alguna estrelleta i he decidit baixar una mica el ritme per evitar al "hombre del mazo".

Pujant BurriacJa  aprop del segon avituallament m'he pres un gel i ha estat llavors quan em recuperava que m'ha atrapat el Xavi Floresta i hem seguit plegats fins al final, juntament amb l'Atleta, mentre que el Japo (que està fort en el seu retorn) anava pel davant i el Josep una mica pel darrera.

Com no, la pujada final al Castell de Burriac ha estat bonica però dura i la baixada per acabar d'arreglar les cames. Però el dia s'ha obert i les vistes han estat impressionants. Des d'aquí ja tot corrents cap a tornar cap a Cabrils a buscar la ben merescuda botifarra i el recuperador oficial: la cervessa.

Arribada2En resum, una marxa molt ben organitzada, curteta però amb força desnivell (quasi 1000m de desnivell positiu). El recorregut dur i a la vegada agraït. La senyalització perfecta! Felicitar als organitzadors i esperem tornar-hi el proper any. Ara anem ja a la primera de la Copa Catalana de Caminades de Resistència, o Lliga Catalana de Resistència o com nasos es digui ara. Anem a Castells de la Segarra el proper dia 13 de març per iniciar ja les tirades llargues amb els 53 km que ens esperen, que segur que gauidrem i patirem tot i ser planers. Salut i km.

 

 

 

 

 

Relacionados con Cabrilenca 2011: la crònica

Álbum de fotos de Cabrilenca 2011: la crònica - Viendo 1 a 4 de 8

Arribada
Arribada
Sortida
Sortida
Sortida 2
Sortida 2
Corrent
Corrent

Ver fotos de Cabrilenca 2011: la crònica »

Comentarios sobre Cabrilenca 2011: la crònica

Em va agradar força, la veritat. I dura, no m'esperava que fos tant dura. Continues pujades i baixades.

A entrenar fort! La Transvulcània ja córrer per aquí...

Què bé senta anar primers, encara que sigui trenta segons, eh!

Deja tu comentario sobre Cabrilenca 2011: la crònica

Deja tu comentario
Necesitas tener javascript activado para poder dejar comentarios

Identifícate en OboLog, o crea tu blog gratis si aún no estás registrado.

De esta forma, además, podrás mostrar tu imagen en los comentarios y no tendrás que rellenar tus datos cada vez.

Sobre esta anotación

Xavi Sensei

Xavi Sensei escribió esta anotación hace 1 año. En ella habla sobre Cabrilenca y Marxes.

1 persona ha dejado ya sus comentarios.

Tú también puedes dejar el tuyo.

Login

Comentarios

Eco-Trail París 2012 (Jordi Japo)
Doncs sí, ELVIRETA, és ben cert!! De la panxa fins al pit! Quin moment!Quins collons això de la ......(29 mar)
Eco-Trail París 2012 (FX)
Moltes felicitats als 3!!!...(29 mar)
Eco-Trail París 2012 (xavic)
Fantàstica crònica Elvira!!!...(29 mar)
Córrer descalç (barefoot running) (RICARDO)
Hola Xavi, me alegra saber que eres un defensor del barefoot running, llevo un año con el barefoot ......(18 mar)
Córrer descalç (barefoot running) (xavic)
Buenas Sebastià! ¿Y cuales tienes? entiendo que te han ido perfectas por caminos no asfaltados. me ......(15 mar)

Más comentados

Marxa dels Castells de la Segarra 2009 (11)
Si alguna prova de la temporada porta bons records a tots els Senderators, aquesta és sense dubte ...
Matagalls-Montserrat 2008 (11)
Ayer hicimos una nueva Matagalls - Montserrat. En mi caso era la cuarta consecutiva. Para algunos ...
UTMB 2010: decepcionant! (10)
Després d'estar tot l'any preparant l'objectiu de la temporada realment és decepcionant el que va ...
Marxa Romànica de Navàs 2010 (9)
Aquest cap de setmana del 8 i 9 de maig, ha tingut lloc la Marxa Romànica de Navàs 2010. Em feia ...
Marxassa 2008: la crònica (9)
Aquest passat dissabte dia 25 d'octubre va tenir lloc la 15ª edició de la Marxassa de la Copa ...

Suscripción

Suscríbete al Feed RSS XML

También puedes suscribirte directamente con alguno de los siguientes enlaces:

  • Suscríbete en Bloglines
  • Suscríbete en Google